Hej! Det bästa är att bara använda tampong de dagar du blöder som mest, då glider den in och ut lättast. Om du ändå vill ha tampong någon dag då du inte blöder rikligt kan du doppa toppen i vaselin och föra in den. Men tänk på att den inte suger upp blod där du smetat på vaselin. Lycka till!