Har du precis börjat få mens? Du behöver inte oroa dig om mensen ännu inte är regelbunden – det är helt normalt.

Det är snarare så att det tar tid innan mensen börjar följa ett mönster. Och när den börjar göra det så kommer det att bli ditt egna mönster.

Menscykeln, som räknas från den första blödningsdagen till dagen innan nästa mens börjar, är olika för alla kvinnor. Den genomsnittliga cykeln är 28 dagar, men den kan vara så kort som 21 dagar eller så lång som 35. Blödningarna kan också pågå i allt mellan två till sju dagar.

Din normala blödningsmängd under mensen bör stabilisera sig när du haft mens i ett par månader men det kan ta ända upp till ett år. Du kan prata med din skolsköterska eller Ungdomsmottagningen om du har oregelbunden mens eller mellanblödningar (fläckar) under cykeln. Dessa kallas även för onormala blödningar. Skälen till att en mens hoppar över, kan vara stress, överdrivna fysiska aktiviteter som träning, plötslig viktminskning, om man börjar med p-piller eller att man är gravid.