Mensskydd för avslag efter förlossning

Faktagranskad av barnmorska Amelie Jensnäs Joäng

Väntar du barn? Kul! Kanske tar förlossningen upp mycket av dina tankar just nu. Ganska ofta är den fokus och man glömmer lite vad som kommer sen. Som typ avslaget, blödningen man får efter att man fött barn. Det kan dock vara klokt att tänka lite på det, eftersom du kommer behöva ha mensskydd när det lugnat ner sig lite. Så låt oss berätta mer om vad det är och vilka typer av skydd du kan välja.

• Vilket mensskydd fungerar bäst vid avslag?
• Vid kraftigt avslag
• Mensskydd för avslag med klumpar
• När avslaget kommer och går
• När avslaget luktar
• När ska du kontakta vården vid avslag?

Till att börja med är det bra att ha koll på att avslag inte är samma sak som mens – trots att det också är blod som kommer från livmodern. Anledningen till att det är viktigt att skilja på det är att man behöver olika typer av mensskydd för avslag och mens.

Så vad är då avslaget? Jo, det är blödningen som kommer från såret i livmodern som moderkakan lämnar efter sig. Det får man oavsett om man föder vaginalt eller med kejsarsnitt eftersom moderkakan alltid ska med ut efter att bebisen har kommit ut. Eftersom avslaget till skillnad från vanlig mens kommer från ett sår ska man inte använda mensskydd som sitter inuti kroppen (som tampong eller menskopp) på grund av infektionsrisken.

Vilket eller vilka mensskydd fungerar bäst då? Direkt efter förlossningen kommer det mycket blod och vanliga mensskydd står sig knappt en chans. Då är det bindorna man får med sig från förlossningen som gäller – de är både extra mjuka och både större och tjockare än vanliga bindor. Men så fort det lugnat sig lite så kan man gå över till bindor för riklig mens som man kan köpa i affären eller på apoteket. En grej som kan vara bra att tänka på är att underlivet har gått igenom en hel del och uppskattar en extra mjuk och ömsint behandling, så bindor med mjukt ytskikt kommer vara din bästa vän.

Vill du göra det lite extra enkelt så är menstrosan ett bra alternativ, väljer du de för riklig mens så har de en hög absorberingsförmåga och tar hand om avslaget, så du kan fokusera på att ta hand om din lilla bebis i stället.

Avslag är en kraftigare blödning än en vanlig mens och brukar hålla i sig under flera veckor (typ två till åtta veckor är normalt). De första dagarna blöder man som mest, och då brukar förlossningsbindan vara ens bästa kompis. I takt med att såret i livmodern läker så minskar avslaget. Och när det börjar lugna ner sig lite kan man gå över till vanliga bindor för riklig mens eller menstrosor med hög absorberingsförmåga.

När man blöder lite extra mycket kan det dyka upp klumpar i blodet. Det är helt normalt och beror på att kroppen inte riktigt har hunnit bryta ner blodet. För avslag med klumpar går det jättebra att använda samma typ av skydd som om det inte hade varit klumpar: alltså binda eller absorberande mammatrosa med hög midja. Om du tycker att det känns lite obekvämt att klumparna ligger i mensskyddet kan du alltid torka bort dem med lite papper. Om det kommer väldigt stora klumpar, eller du blöder igenom en binda på under en timme är det bra att ringa förlossningen eller barnmorskemottagningen för att se om något behöver kollas upp.

När avslaget börjar minska är det inte ovanligt att det liksom kommer och går lite som katten, och det kan det göra ett bra tag. Inget konstigt alls! Men det kan såklart kännas knepigt att veta vad man ska ha för skydd då. Självklart kan du alltid säkra upp med en binda i trosan, men det kan också vara ett guldläge att testa menstrosan för lite flöde som ju faktiskt känns som en helt vanlig trosa, men absorberar blod och flytningar som kan dyka upp.

Avslag efter en förlossning brukar lukta lite mer än vanlig mens, det helt normalt och en del av livmoderns läkningsprocess. Om man känner sig lite obekväm med lukten kan man testa att byta mensskydd ofta, och tvätta underlivet lite försiktigt med en intimdusch vid toabesök. Bara ljummet vatten är alltid bäst för underlivet precis efter en förlossning, men vill man använda någon mer rengöring finns det intimtvätt som är mild, helt utan tvål och anpassad för just underlivet. Superviktigt är dock att aldrig använda annat än vatten inuti slidan, varken efter en förlossning eller annars eftersom det kan rubba pH-balansen i underlivet!

Att avslaget luktar lite starkare än en vanlig mens har vi konstaterat, men om det plötsligt börjar lukta väldigt illa kan man behöva kolla upp det. Särskilt om man också får feber och ont i magen – då kan det vara så att man har fått en infektion i livmodern som behöver behandlas med antibiotika. Ring BB avdelningen på det sjukhus du födde på, eller närmsta förlossningssjukhus om du fött hemma om du skulle uppleva de här symtomen efter en förlossning!