Mensvärk utan mens – vad kan det bero på? 

Faktagranskad av barnmorska Amelie Jensnäs Joäng

Kan man verkligen ha mensvärk utan mens? Eller ha mensvärk när man är gravid eller gått ni i klimakteriet? Det känns ju orimligt att ha ont när man inte ens har mens – men ibland kan man faktiskt få smärtor som liknar mensvärk fast man inte blöder. Häng med så förklarar vi vad det kan vara och bero på.

• Kan man ha mensvärk utan mens?
• Mensvärk utan mens och graviditet
• Kan man ha mensvärk utan mens i klimakteriet?
• Mensvärk utan mens med spiral, hormonspiral eller andra preventivmedel
• Långvarig mensvärk utan mens 

Kan man verkligen ha mensvärk utan mens? Om man ska vara petig är svaret nej, men man kan ha samma typ av värk, på samma ställe, utan att ha mens. Till exempel kan man faktiskt uppleva lite smärta precis vid ägglossning. Det kallas mittelschmerz och sker oftast någonstans i mitten av din menscykel när ägget lossnat och du kan uppleva en smärta på den sida där ägget suttit. Det kan hålla i sig från några timmar upp till tre dagar. Det är också vanligt att få molande värk i ett par dagar då och då under den pre pubertala åldern när själva mensen inte kommit i gång än. Känns smärtan kraftig är det bra att ta det på allvar och kolla upp orsaken.

Tips! Använd vår app, Libresse menskalender, för att räkna ut när det är dags för ägglossning. Eller bara få bättre koll på din menscykel.

Ett tidigt tecken på graviditet är faktiskt molande värk i magen som kan likna mensvärk. Den brukar komma precis när ägget fäster sig i livmodern. Under graviditeten kan man även få molande värk när livmodern växer – det är ju ändå en liten bebis som växer där inne. Sen, när det börjar närma sig förlossning är det också vanligt att få mensvärksliknande smärtor när livmodern börjar öva sig inför den stora dagen när det är dags att föda.

Efter förlossningen är det dags för livmodern att dra ihop sig igen – den har ju varit ordentligt förstorad för att rymma bebisen – och när den gör det kan man uppleva rejäla smärtor som är mycket lika mensvärk.

Den som är på väg in i klimakteriet kan ofta märka att ens blödningsmönster förändras, man kan blöda mer och oftare eller mindre och mer sällan - det är inte heller ovanligt att man upplever lite mer mensvärk. När man sen går in i klimakteriet så går ju mensen i pension, och med den även mensvärken.

Men tyvärr så ökar risken för olika sjukdomar, som livmoderhalscancer, förstorade äggstockar eller muskelknutor i livmodern. Därför ska man alltid vara uppmärksam på om man får smärta som liknar mensvärk efter det att ens mens slutat komma. Är det så att man får mensvärksliknande smärta och inte har blött på minst ett år så ska man kontakta vården för att kolla så att allt är som det ska.

När man använder vissa typer av preventivmedel kan mensen försvinna. Vissa använder preventivmedel för att bli av med mensen, eller för att lindra kraftig mensvärk och blödningsmönster som gör att man mår dåligt. Men ibland så kan mensvärken ändå dyka upp och där det bra att kontakta en barnmorska, vårdcentral eller ungdomsmottagning. Är det så att man har spiral så kan det till exempel vara så att den flyttat på sig och hamnat lite tokigt till. Men värken kan också bero på urinvägsinfektion, infektion i bäcken eller äggledare, att man är gravid eller har endometrios eller myom.

De flesta får lite mensvärk varje månad kring mens, men om man har långvarig mensvärk utan mens – då kan det vara något som inte står helt rätt till. Det händer tyvärr att man kan få sjukdomar eller tillstånd som ger kronisk smärta. De tre vanligaste är:

• PCOS. PCOS är ett syndrom som kan ge cystor på äggstockarna. När cystorna spricker kan du få mycket ont och smärtan kan kännas som mensvärk. 
• Endometrios. Sjukdomen endometrios kan ge enorma smärtor som kan likna mensvärk.
• IBS. IBS innebär att du har en känslig tarm vilket kan ge kramper i magtrakten som känns väldigt lika mensvärk. 

Man kan också få mensvärksliknande smärtor av vissa könssjukdomar, därför är det viktigt att testa sig. Om du har långvarig smärta som liknar mensvärk utan att veta varför, om receptfria smärtstillande tabletter inte hjälper, eller om du helt plötsligt får mycket kraftigare smärta än tidigare är det viktigt att kontakta vården.